当称赞女人面若桃花时，其实也是指其血气保养到位，它能让女人由内而外变得光彩动人，如何判断自己血气是否充足，教你10方法。
1、听声音
声音有气无力，连说话都觉得累，说明气虚得厉害。
2、看皮肤
如果皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑说明气血充足。
3、看头发
如果头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发*、发白、开叉说明气血不足。
4、看手温
如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足。手心偏热或者出汗或者手冰冷，是气血不足的表现。
5、看手指指腹
无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。
6、看青筋
如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，这类人体质弱，气血两亏。
7、看指甲上的半月形
血气正常的人，半月形应该是除了小指都有。大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4～1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。
8、看手指甲上的纵纹
当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。
9、看生理期
女性经前或行经时小腹胀痛，经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛，证明气血不足。
10、看睡眠
入睡困难，容易惊醒、夜尿多，呼吸深重或爱呼噜，也说明气血不足。
------------------------------------------------
欢迎分享给你的朋友~点击屏幕右上角“...”分享到朋友圈或腾讯微博
如想对卓碧泉品牌了解更多，欢迎回复：
回复“1”→→卓碧泉简介
回复“2”→→品牌文化
回复“3”→→产品介绍
回复“4”→→形象广告
回复“5”→→招商加盟
怎么样查看历史文章？
点击右上角查看官方帐号→查看历史消息即可
如何