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宝宝睡眠好，发育才会好，这是连新手爸妈都知道的道理，但是有一些宝宝天生属于“睡渣型”，每逢睡觉必要闹，一家人为了哄孩子可谓是煞费苦心。
同事小文家就有一个这样的宝宝，每次到了哄宝宝睡觉的时候，孩子的妈妈奶奶齐上阵，可是人一多，就会出现分歧。
小文婆婆哄宝宝睡觉的方式是抱着摇晃，但是小文不喜欢摇晃宝宝，总觉得宝宝不是被哄睡的，而是摇晕的。
面对儿媳妇的质疑，婆婆拿出了大杀招“这方法老祖宗都用了几千年，你老公也是被我这样养大的，不会到你这一代就出现问题”。
小文想想觉得言之有理，就没有再坚持了。可是到了8个月的时候，小文发现宝宝不对劲了。
宝宝出现了反应迟钝、肌肉僵硬的情况，有时候全身硬邦邦的不爱动弹，有时候身体就像没有支撑一样软乎乎的。
担心的小医院检查。诊断结果为，宝宝得了脑瘫疾病，而出现脑瘫的原因，就是因为长期的摇晃哄睡。
听到这个结果，小文当时就哭了，悔不当初。早知道就按照科学的哄睡方法来照顾孩子了。
哄睡也是需要技巧的，错误的哄睡会影响孩子的身体健康。下面为大家介绍几种错误的哄睡方式，特别是新手爸妈，非常容易中招。
错误的哄睡方式
1.摇晃哄睡
这个哄睡方式大家不陌生，特别是许多老人，喜欢用这个方式来哄孩子睡觉。每次把孩子抱到怀里，就忍不住摇晃。但是摇晃哄睡具有很大的危害。
危害：宝宝的大脑还没发育成熟，摇晃哄睡会引起宝宝脑震荡、颅内出血，严重的话还会导致宝宝脑瘫、肢体瘫痪、智力低下。
如果视网膜因此受到了伤害，可能还会导致宝宝弱视或失明，10个月内的宝宝更是严禁摇晃哄睡，很容易产生以上危险后果。
2.趴睡
一位新手宝妈加入了一个“婴儿趴睡训练群”，遵循“导师”的教育理念，训练孩子和父母分房睡，以此来锻炼宝宝独立入睡的能力。
刚开始，宝宝还是侧着睡，一切都相安无事，但是过了一会宝宝翻了个身，呈现趴睡状态，然后就大哭不止。
宝宝哭了10分钟后，开始没了声音。这个时候新手宝妈不进去看孩子，反而在群里问“有没有事”？群友还在恭喜这位宝妈，孩子解锁了趴睡，于是宝妈一直没有进去看孩子。
一个小时后，宝妈叫宝宝起床吃奶才发现，孩子已经没了呼吸……
就因为训练所谓的“趴睡”技能，无视宝宝的哭喊求救，看着3个月的孩子在眼前死去，令人感到痛心。
危害：一岁的宝宝根本就不适合趴睡，婴幼儿的骨骼还没有发育成熟，过早的训练宝宝趴睡，不仅影响宝宝的身体发育，更是充满着危险。
宝宝的头部比较重，颈部力量不足，当宝宝不自觉的翻身或者趴睡时，会将口鼻埋入被褥里，因为骨骼力量不足，宝宝无法进行翻身自救。口鼻陷入被褥无法呼吸，导致宝宝呼吸不畅甚至窒息死亡。
宝宝的胸廓还在发育阶段，长时间的趴睡会挤压胸廓。影响胸廓，肋骨的发育。还会压迫宝宝的心、肺、肠胃。
不要训练太小的孩子趴睡，当趴睡的孩子有任何的哭闹，就不要勉强。安全的睡姿，比解锁新技能可重要的多。
3.边吃奶边睡
新生儿的力气很小，奶睡对于妈妈来说不是很辛苦。有些孩子养成奶睡的习惯，吃着吃着就睡着了。
危害：长期下来，会让宝宝养成不喝奶不睡觉的习惯，而且因为喂养时间不规律，会导致孩子的肠胃功能失调，不利于孩子口腔牙齿的发育，而且奶睡容易导致婴儿呼吸不畅，有窒息的风险。
家长需要对宝宝进行适时的引导，让宝宝把睡和吃分开，养成良好的生活习惯。
4.抱睡
抱睡对于很多新手爸妈来说，是哄睡孩子的最好方法，不需要很多的安抚技巧和哄睡知识，还可以让孩子快速入睡。
但是从宝宝的睡眠质量、生长发育的角度看，却存在着很多弊端。
危害：不利于宝宝脊椎的发育。抱睡时，宝宝的脊椎呈现弯曲的状态，身体得不到舒展，影响宝宝发育。
抱睡习惯养成后难以纠正，孩子一离开怀抱就会醒来，对于抱孩子的人来说，是很辛苦的。
同时，抱睡也会影响孩子的深度睡眠，抱睡孩子难免会移动，在这种移动状态下，宝宝大脑始终处于浅睡的状态，增加宝宝醒来的频率。
说完不好的哄睡方式，可能很多宝妈觉得担心，怎样的睡姿，对宝宝来说才是安全的？
安全的睡姿
1.仰睡（0~1岁）
1岁之前的宝宝身体各方面都比较脆弱，所以经不起折腾，摇晃哄睡，趴睡都容易出现意外。所以在1岁之前，让宝宝仰着睡觉，这是最安全的睡觉方式。
0~3个月的宝宝更应该仰睡，将头偏向一侧，防止吐奶引起误吸。
2.刚吃完奶侧着睡
刚吃完奶的宝宝，容易发生吐奶和溢奶的情况，这个时候可以让宝宝侧着睡，左右皆可。这样在宝宝吐奶时可以更好的让宝宝将奶吐出，避免发生呛奶或窒息的情况。
3.各种睡姿结合
等到宝宝长大一点，可以各种睡姿结合，自主翻身、仰睡、趴睡、侧睡交叉进行。这样更加有利于宝宝的发育，不过需要注意的是，趴睡需要在有家长的看护下进行。
我是小萱的爸爸，积极学习带娃的“女儿奴”一枚，每天分享育儿过程中的所思所感，如果你喜欢我的文章，欢迎你