“每个人的成长都是螺旋式的，不该对自己过早地‘定义’。”这是来自清华核工程与核技术专业大三学生张同学给那些在学业道路上遇到挑战的学弟学妹们的一份珍贵心得，同时也是张同学自己一路走来的深刻感悟。
回顾自己从小学到高中的12年学习历程，张同学都在不断地调整自己的学习心态，打磨学习方法，并努力提高学习效率。
小学：培养阅读爱好，积累阅读量
在小学时，张同学成绩一直稳定班级前十，但内心深处她对自己没有考过第一感到遗憾。
父母知道了后以鼓励和理解相伴，“其实前十左右的孩子才最聪明，前十名说明你能兼顾好学习和课余生活，学习起来也是快乐的”。
实际上，张同学确实在小学课余时间花了大量的时间在自己的爱好上——看书。从郑渊洁的《皮皮鲁和鲁西西》到《简爱》等世界名著，就连同龄的同学都很排斥觉得枯燥的长篇读物，比如《傲慢与偏见》，动辄二三十万字，张同学也读得津津有味。张同学的阅读量在小学时期已超过百本。广泛的阅读这不仅为她培养了良好的语感，还为后来的学业打下了坚实基础。
以至于很长一段时间，父母都没有操心过她的作文，也没有上过专门的辅导。“语文成绩一直不错，虽然不算顶尖，但语文绝对不会成为我拖后腿的那一科”。
喜欢读书还给张同学留下一个优势，就是相比其他同学，她掌握了更多遣词造句的技巧。
“阅读可以让人体会行文的优美，那些内容不是你背作文素材可以立刻得到的，是潜移默化在你的语感里的。”
初中：调整心态，优化学习习惯
从小学升到初中，突然增加的课业压力让张同学不太适应，一度感到迷茫，尤其是面对名次的波动。“我很想考第一，但是我好像从来没办法做到”。张同学越看重结果，却在临考时压力越大，越容易拖延。
张同学有一段时间非常焦虑和沮丧，好在在学校心理老师的开导下，她重新审视了学习心态和习惯。逐渐地，张同学明白了过于