广西南宁有一个女孩，上课经常迟到，高考前是5个月，别人在熬夜刷题，她却在看课外书、画漫画、追剧，丝毫没有紧迫感，最终却以高考分的成绩进入清华大学。
网友们纷纷称之为“学霸”，我却认为这是合理的。
《人体简史》这本书中提到：加利福尼亚大学欧文分校一位名叫理查德·海尔的学者使用正电子发射断层扫描仪发现，最辛苦运转模式下的大脑，效率往往最低。他发现，大脑最高效的工作方式，是快速解决任务，接着就进入待机模式。
这个女孩正是合理利用了这一点，让大脑劳逸结合，工作效率自然会更高。
如果我们对自己的身体有更多的了解，就能更好地发挥身体的潜能，从而更好地服务于自身。《人体简史》这本书就是很好的选择。
匠心孕育出来的成果
作者比尔·布莱森，年生于美国，游记、科普作家，英国皇家学会荣誉院士，曾任职于英国《泰晤士报》《独立报》。代表作科普著作《万物简史》，全球销量超千万，简体中文销量破百万。《万物简史》发表，到《人体简史》发表，期间只有17年的时间。
在这17年间，他不但查阅了大量的文献材料、研究成果，还亲身去了牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学、宾州大学、乌德勒支的马克西玛公主儿童癌症中心等18个国际领先的学术研究和医疗机构，与众多医学领域内的国际杰出学者、专家、医生进行深度访谈，他的足迹遍布英国、美国、荷兰。
作者从万物大宇宙，回归人体小宇宙，给全世界读者带来了一部从头到脚、从里到外、从30亿年前讲到今天的人体百科全书。
正是因为他秉持着匠心，认真对待书里的每一句话，这本书才有着科学的严谨，又适合普罗大众阅读。他也被誉为“当今在世的最有趣的非虚构类作家”！
语言风格
《人体简史》这本书不像普通的教科书那样一板一眼、枯燥乏味，书中有许多幽默风趣的描写，还有比喻等修辞手法，让人更容易理解。
“抗生素就跟手榴弹一样，爆炸起来不分青红皂白。不管是好的微生物还是坏的微生物，它们一视同仁地消灭。”
在描写抗生素带来的“副作用”时，作者把它比作手榴弹，这样人们对抗生素的作用有了更好的了解。
“如果你把大脑从你的颅骨里拿起来，你肯定会对它是多么柔软感到诧异。大脑的稠度有着不同的比喻：豆腐、软*油、稍微煮得过了头的牛奶冻。”
这一句是描写大脑的，我相信大多数人都没有亲眼见过大脑，更别说触摸了。作者用生活中常见的东西来形容大脑的稠度，更形象生动，也更容易理解。
正因为大脑特别的柔软，婴幼儿不能剧烈摇晃，因为他们的囟门没有闭合，剧烈地晃动容易造成脑震荡。
“造就起床口气的常见化学物质包括甲硫醇（闻起来很像老白菜）、硫化氢（臭鸡蛋）、二氧基硫化物（黏糊糊的海藻）、二甲胺和三甲胺（臭鱼），以及名副其实的尸胺。”
这几句是描述早上起床后的口气，作者很贴心的在每个化学名词后面作了注解。
那些专业名词很难懂，就算是在课本上看到过，也不一定都有闻到过这些东西的味道。看了注解之后，就算没有闻过，也能大致想象出来。
书中的“冷知识”
《人体简史》是一本适合大众的科普类书籍，书中有很多内容是常识，也有不少内容颠覆了人们原本的认知。
就拿常见的感冒来说，我们普遍认为感冒病菌是会通过打喷嚏或者咳嗽传播的，甚至有些人认为应该和感冒的人保持一定的距离，防止传染。可是书里却是这样说的：
“在威斯康星大学成功感染感冒病*的志愿者里，几乎是完全没有因为接吻而感染的。打喷嚏和咳嗽的效果也不太好。转移感冒病菌唯一真正可靠的方法是实体触摸。”
是不是和我们平时想的不太一样？可能有些人会说，打喷嚏和咳嗽或多或少也会把感冒病*释放到空气中，人体接触到这些病*也是容易被传染的，相当于间接触摸了。
这么说也有道理，所以我们打喷嚏的时候最好用纸巾捂住鼻子，防止病菌的扩散。
我们来看另一个“冷知识”：
“对我们的大脑来说，最奇怪又最不同寻常的地方在于，它基本算不上是必需品。”
大脑这么重要，怎么能不是必需品呢？仔细思考一下，你会发现确实如此。
丹尼尔说：“如果你想理解人体，你就必须明白，人是为了狩猎和采集而演变的。这意味着，为了获取食物，人要花费大量的能量，所以，没必要的时候，你不能浪费能量。”
如果只是为了生存，我们只需要比四足动物更聪明一点就可以了，没必要有音乐天赋，也没必要有参与哲学讨论的能力。这样看来，我们真的没必要投入那么多的精力，承担那么多的风险，去产生并不真正必要的心智能力。
当然，我们活着并不仅仅为了生存，所以这些东西还是很重要的。社会的快速发展中，生活水平的提高，都离不开智力的“劳动成果”。
我们有时候会听到别人说“活在当下”，可是你知道吗，我们的眼睛会“欺骗”我们，我们根本就无法“处于当下”。
“我们永远也无法看到世界在这个瞬间的样子，我们看到的是片刻之后的将来是什么样子。换句话说，我们一辈子都生活在一个还不存在的世界里。”
为什么会这样呢？因为我们的眼睛每一次视觉输入，传递到大脑进行处理和阐释，需要大约1/5秒，虽然这个时间很短，但是在需要快速做出反应的时候，比如快要被车撞上了，1/5秒可不能说是微不足道的了。
为了帮助我们更好地应对这种时间上的滞后，大脑做了一件真正非同凡响的事情：它不断地预测世界在1/5秒之后的样子，并告诉我们，这就是“当下”。
所以严格说起来，是大脑“欺骗”了我们，让我们活在了“未来”。
类似的“冷知识”还有很多，比如“人是唯一把空气和食物送往同一条通道的哺乳动物，所以生来就更容易噎死”，再比如“Y染色体可能在万年后灭绝，但不用担心，男性并不会因此灭亡”……
结语
诺丁汉医学院的安格斯·布朗教授称赞：“布赖森咨询了一群令人印象深刻的国际医学专家，将他们的专业知识和独特观点作为资料来源，这无疑增加了本书的严谨性。”
《人体简史》这本书得到了专业的医学人士的肯定，可这是一本面对大众的科普书。如果只有专业知识，没有普罗大众喜爱的内容，那么它也不会这么受欢迎。
这本书不仅讲述了人体各个部分的结构、生理功能、相关研究的有趣故事，还有关于人体健康、日常生活的建议。
作者比尔·布莱森一如既往地用了他自己清晰而有趣的表达方式，写出了我们人到底是一个怎样的存在，其中有很多令人印象深刻的脑洞和冷知识。
读这本《人体简史》是一段认识自己的美妙过程，了解人体的构造和工作原理，体会医学进步的艰难历程，从宇宙的维度来看待个人，我们才能理解自身的渺小与伟大。