“寻找冬奥中的医学知识”
摄影大赛
北京冬奥会正在火热进行中,看着运动员们在赛场上滑雪、滑冰、花样跳舞,我们有时不免会担心他们受伤,作为医学生,我们能从冬奥会的赛场上联想到生活中的疾病并能想到它的预防或治疗是一件十分有意义的事情。
而以摄影作品为载体,从冬奥会场上的画面中你能联想到生活中的哪些常见病,比如摔伤、割伤、扭伤等,你又能想到怎么样的预防与治疗方式呢?
临床莫镜仟
从比赛回放中可以看到,张可欣的头部重重地摔在雪面后弹起,虽然有专业头盔的保护,但因巨大的冲击力还是让她在雪面休整了一段时间才重新站起,可想而知选手承受了多么大的痛苦。
创伤:头部创伤
头部创伤严重时可能会导致脑震荡,脑内伤,或者颅内出血,伤者应及时送医,严密观察48小时以上。
处理建议:
如果只是皮外伤,用直接加压止血法止血,用辅料盖住伤口。
如果伤者意识清醒,让伤者采用半坐卧姿势。每隔十分钟检查脉搏、呼吸情形。
如果伤者已经昏迷,让伤者处于复苏姿势。
如果伤者无呼吸、心跳,则立刻进行心肺复苏术。
如果不适症状应当尽快送医。
临床余湘
创伤:脚踝扭伤
高速的旋转,导致重心不稳,落冰失败,冲击力过大,扭伤脚踝
消肿方法:
1.患肢抬高,受伤以后需要卧床休息,将患侧小腿及足部抬高约30公分,有利于下肢静脉回流,促进肿胀消退。
2.冷敷,损伤以后组织内的血管破裂,血液渗出,聚集在组织间隙中造成肿胀,因此扭伤后的前48-72h内应采取冷敷,通过冷敷,促进受伤部位的血管收缩,减少出血,有助于肿胀消退。
3.口服消肿药物,如七叶皂苷钠片、迈之灵片等,具有改善微循环,促进肿胀消退的作用。
临床劳琳慧
北京时间年2月14日,北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛,选手摔伤倒地,腰部受到重创。
处理建议:
第一湿敷或温敷,一般来说,腰部扭伤主要是腰部的肌肉、韧带、筋膜受到损伤,腰部有可能会出现瘀血、肿胀的现象,此时我们可以通过湿敷或温敷来缓解瘀血、肿胀的现象。
第二注意休息,注意做好腰部的保暖工作,避免让腰部着凉,平时尽量少做需要腰部用力的体力劳动,比如提水等等。
第三涂药或上药,如果只是轻微的腰部扭伤,患者只需要注意多休息,不需要涂抹药物。但如果腰部扭伤的情况比较严重,患者应在医生的指导下使用药物。那对于腰部扭伤该如何预防呢?首先日常生活中腰部活动要和缓,不要使猛劲儿,运动时也要先做好热身准备活动。其次搬重物时要量力而行,并且掌握正确的姿势。
临床朱钦
羽生结弦在冬奥会上脚踝扭伤比赛。
扭伤怎么办,急救有先后
目前保守治疗的建议是遵循“POLICE”原则。即:
保护(Protect):使用护具保护踝关节。护具种类有很多,最理想的应该是充气式踝靴,可以很好地保护受伤的踝关节。
适当负重(OptimalLoading):在充分保护关节的前提下,适当负重行走,有利于扭伤的恢复。
冰敷(Ice):每2~3小时冰敷15~20分钟,伤后48小时内使用或者持续至肿胀缓解。
加压(