芽芽妈说
芽芽妈，从事门户网站母婴频道主编15年，育有一个女宝，备孕二胎ing；孕妈学堂是芽芽妈和她的15位专家朋友一起建设的一个孕产科学平台，15医院妇产科主任医生，医院主任药剂师，妇产科医学博士，我们只传播科学的知识！
■孕妈学堂
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新生宝宝可以竖抱吗？
新生儿可以竖着抱，但是不要长时间竖着抱，偶尔竖着抱一下是可以的。这个阶段的竖抱的关键是一定要尽量保持“C”型。
让宝宝胸腹部贴着大人胸部，头部搭在大人肩膀上，大人一手抚着颈后，一手护着其后背和臀部。具体方法如下：
1、先把宝宝横抱起来，然后托着头颈部的手肘往上移，托着臀部的手臂往对侧送，让宝宝转成竖直趴在大人身上。
2、托着头颈部的手臂转一下，用手掌轻轻握住宝宝后颈，让他的眼睛高出大人肩膀，手臂和身体夹住宝宝身体，另一只手托住宝宝臀部就可以了。
还有一点很重要，就是竖抱起宝宝后，大人的身体要略向后仰，这样宝宝的脊椎受力就不会太大了。
注意：竖抱新生儿的时候，其实是让新生儿趴在大人身上，减轻新生儿头部对颈椎、脊椎造成的压力。
小宝宝是应该多抱抱还是多躺躺？
新生宝宝的睡眠时间很长，大约在18～20个小时。所以，当宝宝睡着的时候，大人不必抱着。总是抱着不利于宝宝骨骼的生长。
3个月以内的宝宝最好多让宝宝平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着，脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。
而且3个月以内的宝宝头部相对较大，颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量，抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。当宝宝醒了可以适当地抱抱宝宝，多和宝宝说说话，以增进亲子关系。
宝宝放下就哭，要一直抱着怎么办？
躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。
如果觉得累，可以用婴儿枕、婴儿背巾等帮忙。另外可以看一下宝宝的衣服是不是舒适，睡觉时的温度是不是合适。新生儿可以用襁褓或睡袋，给身体一定的“束缚”感，会让新生儿同样有被抱的安全感。
但要注意的是，很多家长在宝宝出生后整天“爱不释手”地抱着，渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的不良习惯，所以不要过度溺爱宝宝才是正确的。
新生宝宝一天到底要抱多久？
新生儿每天大部分的时间都用在睡觉上，长时间的抱着宝宝容易打乱孩子生长的自然规律，同时也会让宝宝对妈妈的怀抱产生依赖，一放下就会哭闹抱着才能入睡，而且长期被宝妈抱着的宝宝运动量不足，会影响骨骼发育。
除了抱宝宝，可以多和宝宝互动，聊天，玩耍，在运动中促进骨骼发育。建立量力而行，一天控制在2个小时以内比较合适。
顺产好还是剖腹产好？
在孕妈准备生产前，医院都会对孕妈做详细全面的身体检查，检查胎位是否正常，预估胎儿出生时有多大，测量孕妈骨盆的大小等。
只要胎儿发育正常，头盆相称，没有妊娠的合并症等情况，孕妈生产时医生通常会建议采取自然分娩。这样对于母体的恢复以及胎儿都是有好处的。
只有存在不能顺产的情况下才考虑剖腹产。剖腹产是解决难产和母婴并发症的一种手段，正确使用可挽救母婴生命，保证母婴安全，但终究不是一种理想和完美的分娩方式，相当于做了一场手术，对母体的精神上和肉体上都是个创伤。
建议在没有特殊情况下，还是选择自然分娩吧！
抱宝宝需要注意哪些问题？
1、抱的时间不要太长
多抱宝宝是指抱的次数频繁一点，而不是指抱的时间长一点，一次性抱的时间要短一些，特别是新生儿时期，更要短一些。
长时间抱宝宝，宝宝的肌肉会紧张。最舒服的休息场所还是床。而且这时期宝宝的骨骼还比较软，如果长时间抱他，可能会影响他骨骼的正常发育，使肢体变形。另外，抱着的时间太长，尤其是新生儿期，会使宝宝不喜欢在床上睡觉。这不仅对宝宝发育不利，也会使妈妈特别劳累。
每次抱宝宝5~10分钟就可以了，之后就把他放回床上，让他睡觉或者玩耍。
2、不能夹着宝宝的腋下提起来
抱起宝宝尤其是新生宝宝时不能夹着他的腋下将他提起来。新生宝宝头部的重量占到了全身的1/4，头重脚轻，夹着腋下将他提起来，会使他的头部下垂，从而严重损伤他颈部的肌肉、骨骼和关节。所以，抱起宝宝时最先要护住的就是他的头颈部。
3、不要抱着宝宝猛烈摇晃
不能边抱着宝宝边大幅度地摇晃，1周岁以前的宝宝大脑组织特别脆弱，即使轻轻碰到头骨都可能造成损害，比如发生毛细血管破裂、视网膜毛细血管充血、脑震荡等。
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