藏红花百科全书
了解伊朗藏红花吃法、功效等方面的信息，并为关爱健康人士提供养身方面的资讯?！
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就像奶酪之于荷兰、火腿之于西班牙，藏红花，是伊朗的一张名片，它与黑鱼子酱、开心果、地毯、石油，一并被称为伊朗五宝。
神奇的藏红花，卖的最好的，居然是迪拜代购和迪拜华人卖出去的。
初到伊朗，吸引我的完全不是美食。神秘波斯古国悠久的历史、独特的文化，才是我对伊朗向往已久的理由。看似神秘、保守的黑色面纱，挡不住人们对外面世界的向往，还有与生俱来的热情与好客，令我对伊朗流连忘返。不过，在迪拜，照样体验这般心灵神往。
藏红花的历史，远比我们想象得悠久。公元前千年，希伯来就已经有藏红花作为香料的记载，《圣经·雅歌》中也提到了香草藏红花，说它带有强烈的独特香气和苦味。早在公元前10世纪，古波斯人就已经将藏红花作为香料、药材、染料广泛使用，并将种植技术和使用方法传遍世界各地。
藏红花有什么绝招，能帮你改善这些问题呢？
人体血液循环不畅引起：女性痛经、长斑、乳腺增生、气滞乏力……男性容易心血管问题等一系列伤害。藏红花，又名番红花、西红花。性平，味甜带酸，归心经与肝经。有活血化瘀、散郁开结之功。现代研究证明，藏红花对循环系统也有影响，促进血液循环的作用。同时，对子宫有兴奋作用。1藏红花5大活血行气功效！1、活血去痛症
气滞、血瘀则生痛。藏红花味甘、微辛，性平；归心、肝经；入血行散，具有活血祛瘀，散郁开结，凉血解*的功能主治月经不调。
2、促进血液循环
藏红花，中医叫活血化瘀，现代医学认为，藏红花可促进血液循环，加快血液流动速度，促进血液微循环的作用。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题。还保护心血管健康，加强人体免疫系统。
3、先活血，再补血
如果身体血液不循环，甚至有血瘀的症状，那么你吃再多补血的东西也吸收不好。
对于有血瘀、血气不畅的人来说，用藏红花活血行气，在配合补血的食材服用，才能从根本改善。改善肤色，美容养颜的。
4、调神静气
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。
5、对循环系统的作用
藏红花萃取物可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
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藏红花美容养颜食用方法
藏红花茶
取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用。
藏红花补血酒
熟地克、当归克、藏红花25克、枸杞子克、佛手25克、桂圆肉克、松仁克、茯神克、陈皮克、玉泉白酒5斤（0毫升），浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花美白面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
藏红花为我国卫生部批准的药食兼备的原料，有养血、通经活血、生新化淤、提高免疫功能等功效，是心、脑血管、妇科的良药。尤其在用于脑部疾病引起的半身不遂、口眼歪斜、手脚麻木、发颤的病症中，效果奇特。将藏红花配制成方剂可通肝脾经、生津、养颜、温肾壮阳。月经是女性与男性的主要区别之一，相信大家对此都是知道的。而且大家也知道女性到一定年龄是会停经的。那停经的年龄是多大呢？如果不正常的停经的话，是什么原因引起的呢？停经又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。停经年龄
停经对于大多数的女性来说都是非常的，那女性正常的停经年龄是多少呢？下面我们就一起来看一下。
自然停经的年龄是四十二到五十八岁之间，也有个别女性出现月经提前或者推迟停止的现象。
女性停经年龄会受到种族、遗传、地域、气候等因素的影响。
如果女性出现停经过早的话，则可能是因为一些疾病所引起的。所以一定要多加注意，医院进行检查哦。
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