一说到外出遛娃，收拾行李、外出喂奶、防晒防蚊……就让爸妈们烦的够够的了~
但本期，咱不聊蚊子咬、不聊收拾行李、更不聊吃喝拉撒，壹妈要赶在五一出行前，给大家叨叨几个带娃终极难题——「宝宝安全」问题。
毕竟：科学护理千万条，宝宝安全第一条——
宝宝怎么睡觉最安全？
私家车内，要不要抱娃？
宝宝掉床后，哪个动作不能做？
一旦呛奶，怎么实施急救？
哪种哄娃神器，不能买？
以下条条都是关键时刻能救命的知识点，值得大家细读、收藏和转发！
0-1岁宝宝这样睡，太危险！
3个月婴儿趴睡身亡事件
前几天，一例婴儿趴睡身亡的事件，轰动了整个网络。
而最让人不可思议的是，这位宝宝的妈妈竟然目睹了她趴睡死亡的全过程！！！
原由是，这位新手妈妈参加了一个线上付费婴儿睡眠课，想按照机构指导让自己3个月大的女儿练习“趴睡”。
好巧不巧的是，4月16日下午，宝宝睡觉时，突然转换睡姿，由仰卧变为俯卧，歪打正着地学会了妈妈期待已久的“趴睡”技能......
当时，宝宝因为某种原因很难受，却没有独立翻身能力，只能一直放声大哭，给妈妈“发射”求救信号。
但，不可思议的是，这位妈妈不仅没有get到宝宝的求救信息，还一直“乖乖”待在门外，将视频发到群里，等着群里“老师”回话：
到底能不能帮她翻过身来？
结果，宝宝生命里最宝贵的救治时间，就这么过去了，2小时后，嗓子早已哭哑的宝宝跟妈妈永远地人世两隔了！！
很多妈妈看了小宝宝趴着身亡的图片后，都有和壹妈一样的情绪：心痛！感觉像自己窒息了一样！
睡觉，本是再普通不过的事情，可对还不会翻身的宝宝来说，可是件大事啊！
家长多学习育儿知识是好的，但也要明辨是非，关键时候要能判断事态的严重性，了解宝宝安全知识和应急处理方法是每个家长的必修课。
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那么，对于不到1岁的小宝宝而言，要知道哪些睡眠安全知识呢？首先，我们先来聊聊睡姿：
宝宝安全睡姿
美国儿科学会(AAP)建议：
健康的宝宝，特别是1岁以内的宝宝，应尽量仰卧（背部平躺）；
侧睡也有安全隐患，应尽量避免。
总结一下就是：对1岁以内、尤其是还不会熟练翻身“自救”的宝宝，一定要让宝宝仰躺着入睡，并且不提倡侧睡！
除了睡姿外，以下几点也可降低宝宝睡觉时出现窒息风险：
宝宝睡觉时，把那些特别松软的东西，如毛绒玩具等，放得远远的，防止阻碍宝宝口鼻呼吸；不给宝宝盖太厚，如果担心宝宝受凉，可用睡袋，或给宝宝穿睡衣；不要让宝宝单独睡在小床里！即便不能24小时盯着，也要时不时多去看宝宝两眼。此外，壹妈还是要声明一下——
俯卧≠趴睡
虽然不建议1岁内的宝宝趴睡，但是在宝宝清醒的时候，多多练习俯卧是可以的（美国儿科学会建议）。
因为，俯卧不仅能锻炼小宝宝的肩部肌肉和头部控制能力的发育，并且还能避免宝宝长期仰躺而导致的后脑勺扁平！
所以，想让宝宝有个完美头型的家长们，建议放弃有风险的「侧睡」，试试在宝宝清醒时，多练习俯卧哦！
呛奶时，千万不能马上竖抱！
宝宝喝奶呛住了，咳不出来，小脸憋得通红，要赶紧把宝宝竖着抱起来拍吗？！
别！出现呛奶时，爸妈们千万不要马上竖抱，以免奶水呛入肺部，正确的做法是：
宝宝呛奶应急处理
若轻度呛奶
一般表现为轻咳，这时应迅速让宝宝侧卧，或把宝宝横着抱起来，将脸侧向一边，并用空心手掌给宝宝拍背，帮宝宝咳出来。
若呛奶比较严重
这时宝宝会咳得比较厉害，甚至会出现呼吸困难、脸色变暗等，这说明奶水已进入气管，这时应一医院，一边马上实施以下应急处理：
①让宝宝俯卧在大腿上，保持上身前倾；
②用手托着宝宝的头部，找到他的肩胛骨连线处；
③用另一只手连续拍打背部，直到吐出呛入的奶水或奶块。
同时，可用手拍打宝宝的脚底板，让他大哭出来，利用肺部气体将奶液冲出气道，恢复呼吸道通畅。
做完以上处理后：
如果仍怀疑宝宝喉咙处有异物，可用手指裹住手帕或毛巾，把宝宝口中的残留物快速清理出来，避免发生呼吸道阻塞；若鼻腔中有奶液残留，可用棉签清理。
以上是呛奶时的应急处理，但关于呛奶这件事，当然能不发生还是不发生的好咯。
预防宝宝呛奶，记住「5不要」——
不要让宝宝饿得太久！宝宝吃奶越猛，呛奶机率就越大；不要平躺着喂奶！喂奶时一定要保证宝宝的上半身略高；宝宝大哭大笑时，不要喂奶，也不要在喂奶时，逗Ta笑；不要在宝宝刚吃完奶就换尿布，这时容易把宝宝胃里的奶给倒出来；别喂完奶就立刻放床上，应拍嗝后再放下，如果宝宝躺着吐奶，也不能马上竖抱，应先帮宝宝侧过来，轻拍背部，让宝宝咳出来，以免奶水进入肺部。
△《今日说法》宝宝吐奶时因竖抱致呛奶死亡△
宝宝掉床后，能马上抱起来吗？
宝宝掉床了，你的第一反应是什么？
当然是赶紧把宝宝抱起来，看看摔坏了没有啊，心疼死了。。。。
虽然大多数时候马上抱起来是没啥事的，但是还要看情况处理。
那么，掉床后，应该怎么做呢？
宝宝掉床应急处理
轻度摔伤
如果摔得比较轻，看起来意识清醒、脸色也正常，没有其他异常，就说明无大碍。
此时，爸妈们可一手托住头颈部，一手抬起屁股，抱起宝宝轻轻安抚，且注意后续再观察24～48小时，如果有以下异常情况，医院检查：
头颈部、胳膊、腿、手脚不能自由活动；身体上有严重外伤（如大面积淤青）；总是哭闹，吃奶或睡觉有异常，如频繁呕吐、极度嗜睡等；其他异常情况（一般家长觉得不对劲，就是异常啦）。
重度摔伤
如果宝宝出现意识丧失、大量出血、头部看起来有重伤的情况时，除了拨打，还要注意以下几点：
不要移动头部。若头部或连带脊椎受伤时，移动头部很可能会导致严重的并发症，如脑震荡、头骨骨折甚至颅内出血等；如果出血严重，立刻用干净的纱布或衣物按压伤口5-10分钟以止血；万一呼吸停止，马上给宝宝做心肺复苏；如果宝宝正在呕吐或癫痫发作，可以轻轻让宝宝侧过身体，同时一定让宝宝的脖子保持伸直状态。
以上是掉床时的应急处理，但关于掉床这件事，当然也是能不发生就不发生好咯。
预防宝宝掉床，这样做——
把宝宝放在低一点的地方。在宝宝的床下放地垫、海绵垫等缓冲物；在婴儿车里时，系上安全带，不能随时看管时，就走哪带哪儿！在床边安装围栏。围栏标准：栏杆间隔小于6厘米，防止卡住宝宝，且围栏高度高于宝宝站立时胸部的高度，防止宝宝摔落。
妈妈的怀抱，永远最安全吗？
妈妈的怀抱虽说是宝宝最温馨、最安全的港湾，但在私家车里，还是安全座椅更靠谱。来看一组数据——
据《中国儿童道路交通安全蓝皮书》统计，使用儿童安全座椅：可使1岁以内婴儿车祸死亡率降低70%，使1～4岁幼儿车祸死亡率降低54%～80%。
可很多家长没有意识到安全座椅的重要性，总是嫌它太贵、太占地方。在这里，壹妈要为它正名！
这个哄娃神器要远离！
在街头、医院门口，颜色鲜亮的卡通气球算是性价比最高的“哄娃”神器了吧！
但是，壹妈想说，大家平时买的很可能就是个定！时！炸！弹！
「夺命」气球的真相
为了节省成本，大多数的氢气球都没有按照规定充氦气，而是氢气。
氢气遇静电、吸烟、太阳暴晒等都有可能引起爆炸、燃烧！
没想到吧？所以咱还是别招惹这迷人的气球了~
带娃真的是一件技术活，简直一刻马虎不得。家长们，咱们任重而道远，一起慢慢学吧！
