北京中科白癜风医院医生 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/根据《中国老年人走失状况白皮书》调查数据显示，平均每天就约有名老人走失，走失老人中72%有记忆力障碍情况。
据《世界阿尔茨海默病年报告》显示，全球大概每3秒钟就会产生一位痴呆患者，预计到年，全球的痴呆患者数量将达到1.5亿。现阶段的中国,阿尔茨海默症患者人数已居世界第一,同时也是全球增速最快的国家/地区之一。我国目前约有万痴呆症患者。预计到年，我国老年痴呆症患者人数将超万。
01
人对失去心智的恐惧超过死亡
患上阿尔茨海默病的感觉，健康的人可能很难理解。奥斯卡获奖电影《困在时间里的父亲》，大量使用患阿尔茨海默病的父亲安东尼的第一视角，让观众跟随他破碎的记忆，亲身体验了一把阿尔茨海默病患者的日常生活：
家里的摆设会莫名其妙发生变化：客厅出现一堆没买过的椅子，昨天还在的挂画今天就消失了，墙纸也会突然变个颜色；
新来的护工，一时长得像自己的小女儿，一时又是个黑发陌生女人；
明明开的是公寓门，发医院的走廊上......
观众和安东尼都不知道，下一秒会见到什么人，穿过下一扇门自己又会身在何方。当你连自己的记忆都不能信任了，还能信任什么？整个世界都陷入了怀疑和恐惧的阴云。
记忆力下降是阿尔茨海默病的常见病状，但其早期病状远不止失忆。调研数据显示，阿尔茨海默病患者在最初就诊时存在的病状还包括“语言理解能力、表达能力下降”“情绪不稳定”“出现行为、精神病状”等等。就拿安东尼来说，他曾是个工程师，性格风趣，很疼爱女儿。但是在患病后，他不仅记忆丧失，还变得喜怒无常和多疑。他前一秒还在和护工谈笑风生，后一秒就大叫着让她滚出自己的房子。他对护工和女婿疑神疑鬼，甚至还怀疑一直悉心照料他的女儿，用刻薄的话语指责女儿是盼着他死了好继承他的房产。
安东尼的病摧毁了自己的健康，将女儿的生活也弄得一团糟。女儿为了照顾他，不得不一次又一次辞去工作，取消掉所有的出行旅游计划，原本美满的婚姻也走向尽头。一天夜里，女儿安顿好父亲入睡后，她看到了窗外邻居的生活：过二人世界，吃烛光晚餐、跳舞。而她只有年迈的父亲，一屋的狼狈......
这就是阿尔茨海默病患者和照护者的真实生活状态。我们都不愿自己的亲人，或者是自己，变成安东尼这样。许多民意调查一致显示，人们最害怕的是失去心智，对这一点的害怕程度超过其他任何事情，甚至超过死亡。好消息是，大脑衰退是可以有效预防，甚至早期干预的！
美国国家医学院院士桑贾伊古普塔在《逆龄大脑：保持大脑年轻敏锐的新科学》中指出：生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运，任何人在任何年龄都可以构建一个更好的大脑。
衰老并不意味着大脑会失去敏锐度，而且不同的认知技能可以在不同的年龄达到顶峰。这本书中提出了保持大脑敏锐的5个支柱，带读者开启12周更强大脑的训练，获得更年轻、敏锐的大脑。
02
拒绝奥巴马的顶尖神经外科医生
比尔·盖茨在和桑贾伊·古普塔沟通时承认，失去记忆是他最大的恐惧之一。因此比尔·盖茨投资了“痴呆关怀基金”，用于发现和开发痴呆的革命性疗法。并且他还特别向公众推荐了古普塔的新书《逆龄大脑》。桑贾伊·古普塔除了是美国国家医学院院士、知名神经外科医生，还是畅销书作家、著名记者。
▲桑贾伊·古普塔
他作为CNN首席医疗记者，参与报道海地大地震、尼泊尔大地震时，给受伤灾民做了好几台开颅手术。他说：“我是一个记者，但我首先更是一名医生。"
▲桑贾伊·古普塔在尼泊尔大地震给受伤女童做手术
他以战地记者的身份前往伊拉克，五度被军方征召进行紧急脑外科手术。他抢救后脑中弹的士兵时，胆大心细，用静脉输液袋内侧重建了士兵大脑的外层，创造了生命的奇迹。
▲桑贾伊·古普塔与奥巴马
奥巴马政府曾考虑过让他担任美国公共卫生署署长一职，但是古普塔认真考虑两个月后婉拒提名，因为他不想成为“每天朝九晚五上班的平凡老爸”。他的书被拍成了电视剧，在豆瓣上评分高达9.2......
▲桑贾伊古普塔小说改编电视剧
有媒体说，古普塔是神经外科医生里最好的记者，著名记者里最好的医生！作为一名学术型神经外科医生和一名记者，他认为帮助更多人改善自己的大脑是他的职责。因此他写下了《逆龄大脑》这本书，决心要让更多人掌握保持大脑年轻敏锐的新科学。来自23个不同国家和80所不同大学及组织的94名专家，与来自政府和非营利组织的50名联络人一起，编制的全球脑健康理事会研究报告数据库，古普塔从中提炼出生活方式及可变风险因素如何影响大脑健康的证据。在《逆龄大脑》中，古普塔不仅讲了该怎么做，还以一个经验丰富的神经外科医生的身份，讲清了为什么要这么做。在任何年龄、身份、职业，你都可以使用这本书上的方法，优化大脑的健康状况和性能，保持大脑敏锐。
03
老年痴呆？中青年性痴呆！
老年性痴呆或血管性痴呆的发病率在65岁之后呈指数增长，几乎每5年翻一番。年龄到85岁以上时，大约有1/3的人患有痴呆。但这并不意味着这种疾病只在这20年里才生根发芽。在85岁得痴呆的人群中，有的人的大脑衰退迹象在55~65岁就悄然开始了。65岁患痴呆的人中，他们的大脑健康在35~45岁就开始悄然退化。人们通常直到50岁以后才会想到或担心痴呆，但是一个30岁的人可能已经踏上了阿尔茨海默病之路，但他自己却浑然不觉。用一位著名的神经学家的话来说：“也许将阿尔茨海默病称为‘中青年性痴呆’更为恰当。”
因此，年轻一代
