哪个医院治白癜风最好 http://www.znlvye.com/不知道大家是否患有过脑震荡症状，患有脑震荡可能有的原因有：脑袋受到撞击、或是其他意外而导致的。那么大家知道脑震荡的表现有哪些呢?脑震荡不能吃什么呢?相信一定有很多朋友都关心吧，那么就请看下文吧。
脑震荡的表现
1、意识障碍：多数程度较轻，可以有意识丧失或仅是一过性的神志恍惚，意识障碍可以短至数秒钟、数分钟，一般不超过20分钟，意识清醒后可以恢复正常。
2、遗忘症：多表现为逆行遗忘症，即伤员对受伤当时情况或受伤的经过不能记忆。
3、头痛、头昏：在受伤后数日内明显，以后逐渐减轻，有的病人自觉症状很重.头痛、头昏常持续很长时间。
4、恶心、呕吐;多数较轻，1一2日内消失;小儿常较明显，有的甚至可以成为主要症状。
5、其他：可出现自主神经功能紊乱症状，表现为情绪不稳、易激动、不耐烦、注意力不集中、耳鸣、心悸、多汗、失眠或噩梦等。
轻微脑震荡怎么办
1、脑震荡发生后一定要密切注意患者的动态以及病情发展情况，对于发生脑震医院观察1-2周，确定不会发生脑部的水肿等才能够出院，以免出现脑部水肿后不能够及时的治疗，给患者带来更大的伤害。
2、轻微脑震荡患者一定要卧床休息7-14天，同时不要让脑震荡患者处于嘈杂的环境中，以免造成对患者脑部的刺激，使得病情加重。
3、轻微脑震荡患者一定要静养，不能使脑部过累，不要看长篇的文章，不要看电视，不要思考问题，可以多听一些优美舒缓的音乐，让患者获得精神上的放松。
4、轻微脑震荡患者需要在安静整洁、光线柔和、温度适宜的场所休息，不要让患者到处走动，让患者脑部获得很好的休息，避免患者出现颅内压过高造成对患者的伤害。
5、调节自己的身心状态，让自己不要恐惧，不要焦虑，保持身心的愉悦，这些对于轻微脑震荡的恢复都是非常有好处的。
脑震荡不能吃什么
兴奋性食物
1、发生脑震荡后具有兴奋神经功能的食物最好不要吃，因为这些食物对神经系统的修复不好，如烟酒、咖啡、浓茶等都不宜食用。
生冷寒凉性食物
2、因为寒凉性食物不利于血液循环，对大脑在一定程度上会影响大脑血运，影响大脑神经功能的恢复，因此脑震荡患者尽量在恢复期不要吃寒凉性食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等不要吃。
油腻食物
3、油腻食物食用后会增加脾胃功能负担，导致病情加重也要限制食用。因此油炸类食物、肥肉、动物油脂类制品等都不宜在恢复期食用。
辛辣食物
4、辛辣食物刺激性强，容易扩张血管而引起出血，过早食入不利于大脑功能恢复。如辣椒、芥末、韭菜等应当忌食。
结语：通过以上介绍，大家对脑震荡的相关知识是否有了更多的了解了呢?患有脑震荡患者不可以吃兴奋性食物、生冷寒凉性食物、油腻食物、辛辣食物等。以上介绍还介绍了治疗脑震荡的方法，大家都了解到了吗?可要牢记哦。
